为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，提高离退休老干部生活质量和生活幸福指数，增强离退休老干部自身的健康保健意识，养成良好健康的生活方式，3月10日上午，颍州区王店镇党委在王店镇新时代文明实践所开展了老年支部主题党日活动暨健康知识讲座活动。全镇近40名离退休老干部参加讲座。

此次讲座邀请阜阳市第六人民医院急诊科马鹏飞医师首先以“减盐、减油、减糖——减出健康新生活”为题，上了一堂很好的健康知识课。马医师从我国慢病现状入手，分析了健康五大要素，提出了我们怎么办的问题——减盐减油减糖。盐油糖多了有什么危害、食用多少合适、如何掌握用量、三减有什么妙招，同时本次讲座又重点介绍了老年人日常保健、高血压病预防与日常保健等相关预防与治疗知识。马医师用通俗易懂的语言，深入浅出地向到王店镇老年支部离退休老干部讲解了高血压、糖尿病的症状和危险因素，以及怎样预防并发症、如何合理控制血压、血糖等问题，引导离退休老干部正确认识、重视和防治。引导离退休老干部做到合理调配饮食，防患于未然。讲座期间气氛活跃，大家踊跃提问，医务人员热情耐心地解答，让大家对以上常见病预防诊治有了进一步认识。同时，马医师又围绕适当运动、合理膳食、规范用药、疾病预防等方面内容，重点讲解了老年痴呆、糖尿病等易患疾病的预防、识别、控制等方面知识。并通过实际案例引导老年人正确区分药品与保健品，经常性进行体检，及时发现存在的健康问题。同时要科学用药，避免对身体健康造成二次损伤，不要盲目听信养身之法，应结合自身情况请教专业人士，对自身运动、饮食做适当调整。课堂生动活泼，讲者用心，听者传神，离退休老干部深受启发和教育。现场的离退休老干部还咨询了在健康保健方面遇到的问题，授课老师都一一进行了解疑答惑，让大家进一步掌握了通俗易懂的身体保健、疾病预防知识和用药规范准则。讲座结束后，王店镇卫生院工作人员为参会离退休老干部赠送了公民健康素养知识手册和相关保健礼包等礼物。

此次活动的开展，使王店镇离退休老干部增强了各自的健康意识和健康向上的生活方式，帮助离退休老干部树立科学的健康理念、医学常识和防病胜于治病的理念，达到了离退休老干部今后科学养生、安享晚年和幸福健康快乐生活的目标。